Estimulació cognitiva · Cuida Sant Josep
Pack complet d'activitats cognitives per a gent gran per imprimir gratis: mandales, sopes de lletres, laberints, sudokus, càlcul mental i uneix els punts. Sense registre, en A4, amb lletra gran.
Les 12 activitats disponibles
Cada pack inclou diverses fitxes PDF llestes per imprimir. Tria l'activitat, descarrega-la i imprimeix-la en A4.
Mandales per acolorir
12 mandales per acolorir, de fàcil a mitjà. Perfectes per a moments tranquils i creatius.
Sopes de lletres
25 sopes de lletres amb lletra gran i temes quotidians: natura, família, menjar…
Laberints
12 laberints (fàcil, mitjà, difícil). Traça el camí d'Entrada a Sortida.
Sudokus
12 sudokus de 9×9 amb números grans: fàcils, mitjans i difícils.
Càlcul mental
12 fitxes amb 30 operacions cada una: sumes, restes, multiplicacions i divisions.
Uneix els punts
12 figures per descobrir: estel, cor, casa, peix, sol, flor i moltes més. Punts numerats.
Sèries numèriques
12 fitxes de sèries de números i lletres per completar. 3 nivells de dificultat.
Refranys populars
12 fitxes amb 36 refranys catalans per completar. Treballa la memòria verbal.
Troba l'intrús
12 fitxes amb 72 grups de paraules. Rodeja la que no pertany al grup.
Anagrames
12 fitxes d'anagrames per endevinar. 3 nivells de dificultat.
Endevinalles
12 fitxes amb 72 endevinalles clàssiques. Perfectes per fer en grup.
Síl·labes desordenades
12 fitxes de síl·labes per reordenar. 3 nivells.
Per què aquestes activitats ajuden
L'estimulació cognitiva regular —encara que siguin 15 minuts al dia— ajuda a mantenir l'atenció, la memòria i la coordinació. No calen materials especials: només el PDF, un llapis i una estona de tranquil·litat. Fer-ho acompanyat és encara millor.
Aquestes activitats han estat dissenyades per l'equip de Cuida Sant Josep i són adequades tant per a persones autònomes com per a gent gran amb deteriorament cognitiu lleu o moderat. Si tens dubtes sobre per quin nivell començar, contacta'ns.
Vols que algú ho faci amb el teu familiar?
Les nostres cuidadores combinen la cura del dia a dia amb activitats d'estimulació. Explica'ns el vostre cas.
Preguntes freqüents
Tots els materials són gratuïts?
Qui ha creat aquestes activitats?
Per a quin perfil són aquestes activitats?
Les puc imprimir en blanc i negre?
Quantes vegades puc descarregar-les?
Acompanyament que estimula
Les nostres cuidadores fan aquest tipus d'activitats amb el vostre familiar per mantenir la ment activa i passar una bona estona. Contacta amb la teva oficina més propera.
Més informació sobre estimulació cognitiva: Fundació Pasqual Maragall. Material propi de Cuida Sant Josep, d'ús lliure i gratuït.
