Estimulació cognitiva · Cuida Sant Josep
Pack completo de actividades cognitivas para personas mayores para imprimir gratis: mandalas, sopas de letras, laberintos, sudokus, cálculo mental y une los puntos. Sin registro, en A4, con letra grande.
Las 12 actividades disponibles
Cada pack incluye 6 PDF listos para imprimir. Elige la actividad, descarga e imprime en A4.
Mandalas para colorear
12 mandalas para colorear, de fácil a medio. Perfectos para momentos tranquilos y creativos.
Sopas de letras
25 sopas de letras con letra grande y temas cotidianos: naturaleza, familia, comida…
Laberintos
12 laberintos (fácil, medio, difícil). Traza el camino de Entrada a Salida.
Sudokus
12 sudokus de 9×9 con números grandes: 2 fáciles, 2 medios y 2 difíciles.
Cálculo mental
12 fichas con 30 operaciones cada una: sumas, restas, multiplicaciones y divisiones.
Une los puntos
6 figuras para descubrir: estrella, corazón, casa, pez, sol y flor. Puntos numerados.
Series numéricas
12 fichas de series de números y letras para completar. 3 niveles de dificultad.
Refranes populares
12 fichas con 72 refranes para completar. Trabaja la memoria verbal y el lenguaje.
Busca el intruso
12 fichas con 72 grupos de palabras. Rodea la que no pertenece al grupo.
Anagramas
12 fichas con 12 anagramas cada una. 3 niveles de dificultad.
Adivinanzas
12 fichas con 72 adivinanzas clásicas. Perfectas en grupo.
Sílabas desordenadas
12 fichas de sílabas para reordenar. 3 niveles.
Por qué estas actividades ayudan
La estimulación cognitiva regular —aunque sean 15 minutos al día— ayuda a mantener la atención, la memoria y la coordinación. No hacen falta materiales especiales: solo el PDF, un lápiz y un rato de tranquilidad. Hacerlo acompañado es todavía mejor.
Estas actividades están diseñadas por el equipo de Cuida Sant Josep y son adecuadas tanto para personas autónomas como para mayores con deterioro cognitivo leve o moderado. Si tienes dudas sobre qué nivel empezar, contáctanos.
¿Quieres que alguien lo haga con tu familiar?
Nuestras cuidadoras combinan el cuidado del día a día con actividades de estimulación. Cuéntanos vuestro caso.
Preguntas frecuentes
¿Todos los materiales son gratuitos?
¿Quién ha creado estas actividades?
¿Para qué perfil son estas actividades?
¿Puedo imprimirlas en blanco y negro?
¿Cuántas veces puedo descargarlas?
Acompañamiento que estimula
Nuestras cuidadoras hacen este tipo de actividades con tu familiar para mantener la mente activa y pasar un buen rato. Contacta con tu oficina más cercana Si estáis en la provincia de Girona, mira nuestro servicio de cuidadores a domicilio en Girona o en Tarragona..
Más información sobre estimulación cognitiva: Fundación Pasqual Maragall. Material propio de Cuida Sant Josep, de uso libre y gratuito.
