Estimulació cognitiva
Colorear mandalas relaja, mejora la concentración y trabaja la motricidad fina. Aquí tienes un pack de 6 mandalas para colorear para imprimir gratis, de fácil a medio.
Descarga los PDF (gratis, listos para imprimir)
Elige tu mandala y descárgalo en PDF. Hay láminas fáciles (formas grandes) y de nivel medio (más detalle).
Por qué colorear es bueno para los mayores
Colorear ayuda a reducir la ansiedad, mantiene la atención y la coordinación ojo-mano y aporta sensación de logro. Para personas con Alzheimer o deterioro cognitivo es una actividad segura y agradable en cualquier fase.
Cómo sacarle el máximo partido
- Imprime en A4 y ten a mano lápices o un bolígrafo.
- Sin prisa: lo importante es disfrutar el rato.
- Acompaña a la persona; hacerlo juntos motiva mucho.
- Empieza por el nivel fácil y ve subiendo.
¿Quieres que alguien lo haga con tu familiar?
Nuestras cuidadoras combinan el cuidado del día a día con actividades de estimulación como estas. Cuéntanos vuestro caso sin compromiso.
Más actividades para imprimir gratis
Preguntas frecuentes
¿Son gratis?
¿Sirven para personas con Alzheimer?
¿Qué necesito?
Acompañamiento que estimula
Nuestras cuidadoras hacen este tipo de actividades con tu familiar para mantener la mente activa y pasar un buen rato. Contacta con tu oficina más cercana.
Más información: sobre estimulación cognitiva, Fundación Pasqual Maragall. Material propio de Cuida Sant Josep, de uso libre y gratuito. Última actualización: junio de 2026.
