Estimulació cognitiva
30 operaciones por ficha, en letra grande y A4. Aquí tienes 12 fichas de cálculo mental para personas mayores para imprimir gratis, de nivel fácil a difícil.
Descarga las láminas (gratis, listas para imprimir)
Sumas, restas, multiplicaciones y divisiones adaptadas a cada nivel. Elige la hoja e imprímela en A4.
¿Cuidas de un familiar mayor en casa?
Nuestras cuidadoras hacen este tipo de actividades en las visitas: acompañan unas horas al día, por la noche o como internas, y avisan a la familia de cualquier cambio. Te hacemos una valoración sin compromiso y te llamamos en menos de 24 horas.
O llama a la oficina de tu zona:
Por qué el cálculo mental va bien para los mayores
El cálculo mental mantiene activos los circuitos de razonamiento y la memoria de trabajo. Repasar operaciones con regularidad ralentiza el deterioro cognitivo y genera sensación de logro. Para personas con Alzheimer incipiente o deterioro cognitivo leve, está especialmente indicado por su efecto en la atención sostenida.
Cómo sacarle el máximo partido
- Imprime en A4 y ten a mano un lápiz o bolígrafo.
- Sin prisa: lo importante es disfrutar el rato.
- Acompaña a la persona; hacerlo juntos motiva mucho.
- Empieza por el nivel fácil y ve subiendo.
¿Quieres que alguien lo haga con tu familiar?
Nuestras cuidadoras combinan el cuidado del día a día con actividades de estimulación. Cuéntanos vuestro caso.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas operaciones tiene cada hoja?
¿Son gratis?
¿Para qué perfil van bien?
¿Los números son grandes?
Cuidado a domicilio cerca de ti
Somos la Família Saló Català y cuidamos a personas mayores en su casa desde 2010, con cuidadoras en plantilla y una coordinadora en cada oficina. Elige tu zona para ver cómo trabajamos allí.
- Barcelona933 93 90 68Zonas y municipios
- Terrassa933 93 90 68Zonas y municipios
- Lleida973 73 83 49Zonas y municipios
- Girona972 38 01 44Zonas y municipios
- Tarragona977 53 02 40Zonas y municipios
Si tu familiar necesita compañía o ayuda en casa, te orientamos sin compromiso.
Más información: sobre estimulación cognitiva, Fundación Pasqual Maragall. Material propio de Cuida Sant Josep, de uso libre y gratuito. Última actualización: junio de 2026.
