Ya no baja sola al mercado
Comprar en el Mercat del Clot era su rutina. Si ahora le cuesta cargar las bolsas o salir a la calle, una cuidadora puede acompañarla y mantener esa costumbre.
El Clot · Sant Martí, Barcelona
En El Clot, más de uno de cada cinco vecinos tiene 65 años o más, y muchas señoras mayores viven solas en el piso de siempre, a pocas calles del Mercat del Clot. Te enviamos una cuidadora por horas, de noche o interna para que tu madre o tu padre sigan en casa con ayuda de confianza.
Mireia Mascaró coordina los cuidados en El Clot desde la oficina de El Prat de Llobregat.
Te llamamos en menos de 24 horas para entender la situación.

Cuida Sant Josep es la empresa de la Família Saló Català. Desde 2010 acompañamos a familias que quieren que su padre o su madre siga viviendo en su casa. En El Clot trabajamos con cuidadoras contratadas legalmente, con referencias revisadas, y con una coordinadora que conoce el día a día del barrio: la compra en el mercado de la plaza, los paseos por el Parc del Clot y las citas en el CAP de la calle Concili de Trento. Primero escuchamos, luego proponemos un plan y lo ajustamos cuando cambian las necesidades.
Casi nunca hay un día concreto. Son pequeñas cosas que se acumulan: la nevera medio vacía, un tropiezo en el pasillo, una receta olvidada. Si reconoces alguna, hablemos con calma.
Comprar en el Mercat del Clot era su rutina. Si ahora le cuesta cargar las bolsas o salir a la calle, una cuidadora puede acompañarla y mantener esa costumbre.
Después de una estancia en el Hospital del Mar, las primeras semanas son delicadas. Organizamos apoyo diario con la medicación, la higiene y los primeros pasos.
Si hay sospecha de Alzheimer o demencia, conviene que alguien esté pendiente de horarios, comidas y fogones. Adaptamos las horas de cuidado a cada fase.
Según la Agència de Salut Pública, cuatro de cada diez mujeres de 75 años o más del Clot vivían solas en 2021. Una cuidadora nocturna devuelve la tranquilidad.
El trabajo se adapta a la persona, no al revés. Estas son las tareas más habituales en los pisos del Clot, desde una visita de dos horas hasta una cuidadora interna que vive con tu familiar.
Llama al 933 93 90 68 o escríbenos por WhatsApp. Una coordinadora te atiende cualquier día de la semana y concierta la visita en el Clot sin compromiso.
Para muchos vecinos del Clot, su piso es el sitio donde han vivido media vida, con el mercado, la parroquia y los amigos a pocas calles. Quedarse en casa con una cuidadora mantiene esos lazos. Te ayudamos a valorar si es viable y seguro.
La valoración de dependencia y el servicio municipal de ayuda a domicilio (SAD) se piden en el Centre de Serveis Socials Clot - Camp de l'Arpa, en la calle Corunya. El trámite puede alargarse meses. Mientras tanto te orientamos con los papeles, podemos empezar a cuidar ya y combinar nuestras horas con la ayuda pública cuando llegue.
El Clot tiene unos 26.500 vecinos y el 22 % ha cumplido 65 años, por encima de la media de Barcelona. Es un barrio compacto y llano, con metro de las líneas 1 y 2 y estación de tren, donde muchos mayores hacen la vida a pie. Eso permite que una cuidadora por horas aproveche bien cada visita.
Cuidamos en todo el barrio, de la Gran Via a la Meridiana y de la calle Dos de Maig a Navas de Tolosa, y también en los barrios vecinos. Si tu familiar vive a un lado u otro de la plaza de las Glòries, también llegamos.
El mercado de la plaza del Mercat es un punto de encuentro diario. Acompañar a la persona a comprar mantiene su autonomía, la charla con los tenderos y la sensación de seguir llevando su casa.
El parque se levantó sobre los antiguos talleres ferroviarios de RENFE. Es un paseo llano y cercano, muy adecuado para caminar con apoyo después de comer o a media tarde.
El CAP El Clot, en la calle Concili de Trento, abre de lunes a viernes de 8 a 20 h. Fuera de ese horario, el CUAP Sant Martí de la calle Fluvià atiende las urgencias.
Es el hospital de referencia de Sant Martí y Ciutat Vella. Si hay ingreso, organizamos vetlles: una cuidadora acompaña a tu familiar en la habitación de noche o de día.
El Clot se coordina desde nuestra oficina de Barcelona, en El Prat de Llobregat (Av. les Garrigues, 46B), a unos 18 km y 22 minutos en coche. Mireia Mascaró, la coordinadora, hace la visita inicial en casa y sigue el caso con llamadas y visitas periódicas.
Elegís la fórmula según las horas que hacen falta y lo que la familia puede asumir. Se puede cambiar de modalidad cuando cambie la situación, sin permanencia.
Para ayudar con la ducha, la comida o la compra en el mercado. Pensada para quien aún se maneja, pero necesita una mano cada día.
Una cuidadora presente buena parte del día mientras los hijos trabajan. Incluye comidas, paseos, medicación y compañía.
Para quien se levanta de madrugada o tiene riesgo de caída. La cuidadora duerme en casa o vela despierta, según el caso.
Vive en el domicilio y cubre el día a día completo, con sus descansos y sustituciones organizados por nosotros.
Es la valoración media que nos dan las familias. Detrás hay algo sencillo: seguimiento de cada caso y una coordinadora que coge el teléfono todos los días.
Valoramos tu caso en menos de 24 horas y te proponemos una primera solución.
Una coordinadora viene a casa, conoce a la persona y ve el piso antes de proponer nada.
Todas están contratadas legalmente y con referencias revisadas antes de empezar.
Si hay baja, vacaciones o falta de encaje, enviamos otra cuidadora sin que tengas que buscarla.
Seguimos porque el servicio funciona, no por un contrato. Puedes parar cuando lo necesites.
Del primer contacto a la primera jornada de la cuidadora hay cuatro pasos claros, y en todos tienes a la misma persona de referencia.
Por teléfono o WhatsApp nos cuentas la situación. En menos de 24 h tienes una valoración.
La coordinadora va a la casa del Clot, sin compromiso, y habla con la persona y con la familia.
Proponemos horarios, tareas y el perfil de cuidadora que mejor encaja con tu familiar.
Empezamos y seguimos el caso de cerca, ajustando el plan cada vez que cambia algo.
“Muy contentos con la ayuda a domicilio que nos están dando para mi padre. La chica que viene es un encanto, siempre con una sonrisa y con mucha paciencia. Nos han hecho todo muy fácil desde el primer día.”
Maria EncarnaFamilia usuaria“Queria hacer un cambio de cuidador por vacaciones y atendieron mis peticiones al momento. Todo perfecto de momento!”
Ricard PontsFamilia usuaria“Des del primer contacte telefònic ja s'aprecia la seva manera de fer; amb empatia i gran sensibilitat.”
Marc P.Familia usuariaCuéntanos qué necesita y te proponemos un plan concreto. Llamada o WhatsApp al 933 93 90 68, todos los días y sin compromiso.
Déjanos tu nombre y teléfono y una coordinadora te llamará para conocer el caso. La valoración llega en menos de 24 horas y la visita a casa no te compromete a nada.
¿No encuentras tu duda? Llámanos al 933 93 90 68.
El barrio tiene el CAP El Clot, en la calle Concili de Trento, abierto de lunes a viernes de 8 a 20 h. Por la noche y en festivos funciona el CUAP Sant Martí, en la calle Fluvià. Si la cuidadora ve algo preocupante, avisa a la familia y, si hace falta, llama al 112.
Sí. El Hospital del Mar es el de referencia para Sant Martí. Organizamos acompañamiento hospitalario de día o de noche, lo que aquí llamamos vetlles, para que no esté sola en la habitación y la familia pueda descansar o ir a trabajar.
En el Centre de Serveis Socials Clot - Camp de l'Arpa, en la calle Corunya, que depende del Ajuntament de Barcelona. Allí se solicita la valoración y el servicio de ayuda a domicilio municipal. Te explicamos qué documentos preparar y cómo combinar la ayuda pública con nuestras horas.
La coordinación se lleva desde la oficina de El Prat de Llobregat, a unos 22 minutos en coche. Pero la cuidadora no sale de allí: buscamos a alguien que llegue al barrio con facilidad, y la estación del Clot, con las líneas 1 y 2 de metro, lo pone fácil.
Tenemos sustitución garantizada. Si hay una baja, unas vacaciones o simplemente la persona no encaja con tu familiar, buscamos otra cuidadora y os la presentamos. Tú no tienes que hacer entrevistas ni gestionar contratos. La coordinadora os mantiene informados en todo momento.
Sí. Cuidar a personas con Alzheimer y otras demencias forma parte de nuestro trabajo diario. Elegimos a una cuidadora con experiencia en esa fase, que mantenga rutinas fijas, evite riesgos en la cocina y el baño y sepa acompañar los momentos de desorientación sin discutir.
No. Trabajamos sin permanencia. Si la situación cambia, por ejemplo porque tu padre mejora tras la rehabilitación o porque la familia puede cubrir más horas, el servicio se ajusta o se detiene sin penalizaciones. Solo te pedimos que nos avises con tiempo.
Sí. Hay familias que se organizan bien entre semana y necesitan relevo el sábado y el domingo, o en festivos. Cubrimos fines de semana y festivos, y también respiro familiar puntual para que el cuidador principal pueda descansar unos días.