La nevera está casi vacía
Cuando comer bien deja de ser una rutina, una cuidadora compra, cocina y vigila que la dieta se cumpla. Notarás la diferencia en pocas semanas.
Tres Torres · Sarrià-Sant Gervasi, Barcelona
Entre Via Augusta, la Diagonal y la avenida de Sarrià, Tres Torres es un barrio de pisos amplios y calles sosegadas. Muchos mayores siguen en la casa de toda la vida mientras los hijos trabajan lejos. Ponemos una cuidadora por horas, de día, de noche o interna que encaje con la rutina de cada hogar.
Mireia Mascaró coordina los cuidados en Tres Torres desde la oficina de El Prat de Llobregat.
Te llamamos en menos de 24 horas para entender la situación.

Somos la Família Saló Català y desde 2010 montamos cuidados en casa de personas mayores. Tres Torres tiene su ritmo: portales cuidados, ascensor casi siempre y una vida discreta, donde el problema no suele ser la vivienda sino el tiempo. Los hijos viven en otro barrio, o en otra ciudad, y necesitan a alguien de confianza dentro de casa. Nosotros escuchamos qué necesita tu familiar, proponemos a una persona concreta y seguimos el caso semana tras semana. Si algo cambia en su salud, cambiamos el plan.
Casi nunca es un día concreto. Es una suma de detalles pequeños que la familia nota en las visitas y que conviene atender antes de que llegue un susto mayor.
Cuando comer bien deja de ser una rutina, una cuidadora compra, cocina y vigila que la dieta se cumpla. Notarás la diferencia en pocas semanas.
Las viviendas amplias del barrio se vuelven difíciles de mantener. La ayuda a domicilio ordena la casa y evita accidentes en pasillos y baños.
Después de una operación hace falta alguien para curas, medicación y movilidad. Podemos empezar el mismo día del alta si nos avisáis antes.
Una tarde entre semana o el fin de semana entero: cubrimos los huecos para que la familia respire y el cuidado sea constante.
El plan se ajusta a la casa y a la persona. En pisos con mucha superficie y varios dormitorios, la cuidadora organiza el día desde lo más básico hasta las salidas al mercado o al médico.
Escríbenos o llama al 933 93 90 68 cuando te venga bien, también los festivos. Hoy mismo empezamos a valorar qué necesita tu familiar.
Quien lleva décadas en un piso de Tres Torres suele preferir quedarse. Con apoyo en casa mantiene su barrio, su médico y su entorno. La residencia queda para cuando el caso lo exija de verdad, y lo hablamos con honestidad.
Como Barcelona tiene más de 20.000 habitantes, los servicios sociales básicos los gestiona el propio Ajuntament, con centros por zonas. La valoración de dependencia y el SAD público se piden allí, y el teléfono general es el 900 922 357. Te ayudamos a preparar los papeles y a compaginar esas horas con las nuestras mientras llega la resolución.
Todo empezó con casas burguesas con jardín. El nombre viene de tres casas levantadas en 1903, y la estación de tren llegó entre 1906 y 1916. Con los años los chalés dejaron paso a bloques residenciales. Hoy viven unas 16.000 personas en menos de 80 hectáreas, y ese ambiente tranquilo pesa en cómo se cuida.
Atendemos todo el barrio, de Via Augusta a la Diagonal, y también los vecinos de Sarrià-Sant Gervasi, donde es habitual que una familia tenga a un padre en un barrio y a un hijo en otro.
Muchos edificios tienen conserje y ascensor, lo que facilita salir a diario. Aun así, un tramo de escalera dentro del piso o un baño pequeño exigen ayuda.
La estación de Tres Torres conecta con el centro y con Sarrià, útil para hijos que llegan del trabajo y para acompañar a consultas sin coche.
En Via Augusta 366 está el CAP Sarrià, que atiende a más de 47.000 personas de sus áreas básicas. Nuestras cuidadoras acompañan y recogen recetas.
El mercado, las calles comerciales y los parques de alrededor permiten pasear cerca de casa. Elegimos recorridos llanos y con bancos donde parar si se cansa a mitad de camino.
Tres Torres depende de nuestra oficina de Barcelona, en El Prat de Llobregat (Av. les Garrigues, 46B · 933 93 90 68). Hay unos 13 km hasta el barrio, alrededor de 16 minutos por carretera. Mireia Mascaró, la coordinadora, viene a conocer a tu familiar y sigue el caso después.
Se empieza por lo imprescindible y se amplía cuando haga falta. No hay minutos mínimos absurdos ni compromisos largos: eliges y ajustas cuando tu situación cambie.
Unas horas para aseo, comida o paseo. Encaja con quien aún se defiende solo pero necesita un apoyo constante.
Una persona de referencia durante el día: comida, medicación, compañía y gestiones, mientras la familia trabaja.
Presencia por la noche para ayudar al baño, prevenir caídas y acompañar si hay desorientación.
Vive en casa y ofrece presencia continua. En pisos amplios de Tres Torres esta modalidad se instala con comodidad.
Nos valoran sobre todo por el seguimiento. Llamamos para saber cómo va el caso, escuchamos a la cuidadora y a la familia y corregimos el plan pronto.
Valoramos tu caso en menos de un día, sin esperar a la semana siguiente.
La coordinadora conoce a tu familiar y la vivienda antes de proponer a nadie.
Cuidadoras contratadas legalmente, con referencias y antecedentes que comprobamos nosotros.
Si hay baja, vacaciones o falta de encaje, la sustituta corre de nuestra cuenta.
No hay permanencia ni penalización: solo pagas el servicio que realmente usas.
Sencillo y rápido, aunque en casa haya prisa. Cada paso lo decides tú, sin letra pequeña.
Por teléfono o WhatsApp: qué pasa, qué horarios y qué preocupa más.
Vamos a Tres Torres, sin compromiso, a hablar con tu familiar.
Horas, tareas y la cuidadora propuesta, todo explicado por escrito y sin prisas.
Empieza el servicio y hacemos seguimiento para ajustar lo que haga falta.
“Muy contentos con la ayuda a domicilio que nos están dando para mi padre. La chica que viene es un encanto, siempre con una sonrisa y con mucha paciencia. Nos han hecho todo muy fácil desde el primer día.”
Maria EncarnaFamilia usuaria“Queria hacer un cambio de cuidador por vacaciones y atendieron mis peticiones al momento. Todo perfecto de momento!”
Ricard PontsFamilia usuaria“Des del primer contacte telefònic ja s'aprecia la seva manera de fer; amb empatia i gran sensibilitat.”
Marc P.Familia usuariaEscríbenos por WhatsApp o llama al 933 93 90 68. Aunque aún dudes de la modalidad, te orientamos sin ningún compromiso.
Déjanos tus datos y el mejor momento para llamarte. Te contactamos en menos de 24 horas y, si te encaja, fijamos la visita a casa.
¿No encuentras tu duda? Llámanos al 933 93 90 68.
En la zona funciona el CAP Sarrià, en Via Augusta 366, que atiende dos áreas básicas de salud con más de 47.000 personas. La adscripción depende de la calle, así que conviene mirarlo en la tarjeta sanitaria. Nuestra cuidadora acompaña a las citas y recoge recetas si hace falta.
Los servicios sociales del Ajuntament de Barcelona, porque la ciudad gestiona los suyos. Se puede empezar llamando al 900 922 357, de lunes a viernes de 9 a 19 h. Nosotros te explicamos los pasos y qué documentos reunir para no perder tiempo con la solicitud.
Si necesita presencia casi continua, la interna es una buena opción en pisos con un dormitorio disponible. Si solo necesita ayuda por la mañana y algo de compañía, quizá baste con un servicio por horas. Lo valoramos en la visita, mirando la casa y las rutinas.
Sí. La estación de Tres Torres de los Ferrocarrils enlaza el barrio con otras zonas y hay varias líneas de autobús. Si prefiere ir en taxi, la cuidadora lo organiza. Adaptamos el trayecto para que sea corto, sin escaleras innecesarias y con paradas.
No. Atendemos Tres Torres desde la oficina de Barcelona, que está en El Prat de Llobregat, a unos 13 km del barrio. La coordinadora viaja a la visita inicial y al seguimiento, así que tú no tienes que desplazarte para nada.
Con una sustituta que buscamos nosotros. Antes te avisamos, te presentamos a la persona y le pasamos las pautas de la casa para que no se pierda nada de lo que ya funciona. Tú no tienes que negociar nada ni pagar nada extra por el cambio.
Sí, hay familias que combinan una noche o dos con ayuda diurna. Es habitual cuando la persona duerme bien casi siempre pero necesita presencia si tiene miedo o se desorienta. Lo ajustamos al horario y al número de noches que os haga falta.
Organizamos el acompañamiento hospitalario, con turnos de día o de noche. Así la familia descansa sin que él esté solo. Cuando le dan el alta, la misma coordinadora revisa el plan para la vuelta a casa, con curas, movilidad y medicación al día.